為了有效地使用您的計算機，您需要習(xí)慣這樣一個事實，即如果您不想因為一個簡單錯誤導(dǎo)致您的計算機數(shù)據(jù)損失的情況，那么我們建議您定期備份自己的重要數(shù)據(jù)和系統(tǒng)。

如果不小心遇到了系統(tǒng)崩潰狀況怎么辦？大家使用Windows系統(tǒng)比較多，所以比較熟悉Windows系統(tǒng)的恢復(fù)方法，但是對于Mac系統(tǒng)來說，用的人數(shù)相對較少，所以我們將向大家介紹介紹Mac恢復(fù)系統(tǒng)是怎么做到的。

如何讓Mac恢復(fù)系統(tǒng)到稍早日期？

Mac怎么恢復(fù)到原來的系統(tǒng)呢？接下來我們會依次為大家介紹3種不同的恢復(fù)方法，大家可以選擇自己喜歡的方法來恢復(fù)自己的Mac系統(tǒng)。

解決方案1：使用時間機器恢復(fù)Mac系統(tǒng)

時間機器是 Apple 用于備份 Mac 的軟件，時間機器會備份您在 Mac 上創(chuàng)建的所有內(nèi)容。它每小時備份過去一天，每天備份您在上個月所做的一切，以及每周備份。還有一些快照可以在您啟動計算機后立即使用，并且它們也經(jīng)常被創(chuàng)建。如果您提供了時間機器用于備份的存儲設(shè)備，這些快照將存在，但這些快照位于您的 Mac 上。有了備份之后，如果遇到難解決的系統(tǒng)故障，則可以通過mac時間機器恢復(fù)系統(tǒng)。

注意：如果您希望這些備份像我們上面提到的那樣詳細和頻繁，您將需要為您的 Mac 使用相當(dāng)大的外部硬盤驅(qū)動器 。建議使用 1TB U盤或 SSD移動硬盤，但您也可以使用較小的磁盤進行管理。

1. 從位于主屏幕左上角的 Apple 菜單中單擊"系統(tǒng)偏好設(shè)置"選項。

2. 點擊"時間機器"圖標(biāo)以開始該過程。確保您已連接要用于保存?zhèn)浞莸乃璐鎯υO(shè)備。如果存儲設(shè)備不夠大，您將無法存儲所有數(shù)據(jù)。

3. 單擊"選擇備份磁盤"并等待工具提示您提供可用磁盤列表。

4. 選擇您要使用的磁盤以備份 Mac 上的所有內(nèi)容。請注意，初次設(shè)置備份需要很長時間，但之后，它只記錄與以前備份相比發(fā)生了哪些變化，因此未來的備份根本不會花費很長時間

5. 如果要將數(shù)據(jù)自動備份到您選擇的磁盤，請選中自動備份選項旁邊的框。

也可以按下圖的方式將時間機器顯示在菜單欄中。

6. 如果您想執(zhí)行Mac恢復(fù)系統(tǒng)任務(wù)的話，可以找到要還原到其原始位置的文件，該位置應(yīng)與備份文件的日期一起顯示。選擇“還原”選項，該選項應(yīng)將文件放回備份的位置。

7. 然后時間機器會將該文件復(fù)制回您硬盤上的原始位置。 此外，可以調(diào)整時間機器以便不備份所有內(nèi)容，而是讓您選擇從時間機器中排除的文件，以便從您選擇的存儲設(shè)備中節(jié)省一些寶貴的空間。

8. 從位于主屏幕左上角的 Apple 菜單中單擊"系統(tǒng)偏好設(shè)置"選項。

9. 點擊時間機器圖標(biāo)以打開與其相關(guān)的設(shè)置部分。

10. 時間機器窗口打開后，單擊“選項...”按鈕以訪問與時間機器相關(guān)的設(shè)置。

11. 單擊 + 按鈕并瀏覽您的存儲，以找到您不希望創(chuàng)建備份的文件和文件夾。完成后單擊排除按鈕。單擊“保存”按鈕即可成功使用mac時間機器恢復(fù)系統(tǒng)。

解決方案2：使用重啟模式恢復(fù)Mac系統(tǒng)

Mac怎么恢復(fù)到原來的系統(tǒng)？除了時間機器之外，我們還可以借助MacOS恢復(fù)分區(qū)來執(zhí)行Mac恢復(fù)系統(tǒng)任務(wù)。

1. 重啟Mac電腦，并按住 Command + R 鍵以進入macOS 恢復(fù)分區(qū)。此屏幕稱為 macOS 實用程序。

2. 選擇"從時間機器備份恢復(fù)"選項，然后單擊"繼續(xù)"。

3. 請務(wù)必查看“還原系統(tǒng)”頁面上的信息。完成后單擊繼續(xù)按鈕。

4. 選擇要用于恢復(fù)系統(tǒng)的備份，然后單擊繼續(xù)。確保通過檢查備份日期來選擇最后的工作配置。

5. 在過程完成時請耐心等待，因為它肯定可能需要一段時間。該過程結(jié)束后，您的 Mac 將重新啟動，您應(yīng)該已經(jīng)完成了問題的處理。

解決方案3：使用聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)模式恢復(fù)Mac系統(tǒng)

使用 macOS 互聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)模式，可以通過互聯(lián)網(wǎng)下載并重新安裝 macOS 系統(tǒng)。這種方法適用于內(nèi)置恢復(fù)分區(qū)不可用或系統(tǒng)已損壞的情況。以下是詳細的操作流程：

1. 確保您的 Mac 連接到一個穩(wěn)定的 Wi-Fi 或有線網(wǎng)絡(luò)，因為互聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)模式需要下載操作系統(tǒng)。

2. 關(guān)機并重新啟動 Mac，然后立即按住以下組合鍵之一，直到看到旋轉(zhuǎn)的地球圖標(biāo)：

• Option-Command-R：安裝新的兼容 macOS 版本
• Shift-Option-Command-R：安裝 Mac 隨附的 macOS 版本或最接近的可用版本

3. 互聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)模式啟動后，您會看到 macOS 實用工具窗口，包含以下選項

• 恢復(fù)系統(tǒng)通過 Time Machine 備份
• 重新安裝 macOS
• 獲取在線幫助
• 磁盤工具

4. 這里選擇時間機器的話，就和方法1的流程一樣，如果選擇重新安裝MacOS的話，就會按照流程為您的Mac電腦重裝系統(tǒng)。

總結(jié)

以上便是mac恢復(fù)系統(tǒng)的3個常見方法，從上面的介紹可以看出，恢復(fù)的前提是需要備份，如果沒有備份的話，遇到系統(tǒng)故障，就只有采取重裝系統(tǒng)的方法了，很麻煩，所以，大家如果還沒備份的話，可以趕緊備份一下，以備不時之需。